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I test necessari per cominciare una preparazione

Devi iniziare una preparazione atletica? STOP!

Scritto da

Marco Tagliaferri

5 Dicembre 2021

Corpo di un ciclista su cyclette, in movimento, indoor, sport, fitness, allenamento.

2. Pedalando su bici da montagna rosa all'interno, allenamento casalingo con trainer.

È ora di cominciare una nuova preparazione? Ecco i consigli di Marco Tagliaferri per iniziare al meglio.

In questo articolo:Allenamento, Marco Tagliaferri, Test Conconi

Scritto da Marco Tagliaferri

[email protected] Redattore ed esperto di viaggi in mountain bike. Chiropratico e personal trainer, da anni al seguito di alcuni dei più forti interpreti nazionali dell'enduro mtb.

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