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Manual Machine per MTB: Utili o Inutili?

Ecco cosa penso delle Manual Machine dopo averne provato alcune.

manual hopper

Non faccio tanti giri di parole: penso che le Manual Machine non siano la soluzione per imparare il manual. Per vari aspetti: il primo è che non esiste l’equilibrio laterale ma, su queste macchine, il manual è solo una questione di spingere forte indietro e poi provare a tenere l’equilibrio senza il gioco delle gambe. Anzi, si rischia di prendere la cattiva abitudine di stare con i talloni alti, proprio perché non si riesce ad avvertire la sensazione della ruota che “si sposta in avanti” sotto di noi.

COME IMPARARE?

Secondo me, è molto più facile imparare in primis ad impennare (pedalando) in modo da imparare a capire il momento di non ritorno della nostra bici (usando il freno posteriore per evitare cadute). E poi, quando abbiamo l’impennata come skiils, abbinare 2 esercizi: manual sul piano, spingendo bene con le gambe (fatti seguire da un bravo maestro), e provare ad impennare in leggera discesa provando a smettere di pedalare cercando di mantenere l’equilibrio (sempre con il dito pronto sul freno posteriore).



Scritto da

[email protected] Sono un appassionato di tutto ciò che ha 2 ruote: in età giovanile ho praticato agonisticamente il ciclismo su strada e su pista (campione Italiano Allievi). All'età di 18 anni sono passato nel cross country gareggiando a livello nazionale/internazionale come Under23. Passato Elite, ho fatto la scelta di prendere le cose più alla leggera dal punto di vista dell'allenamento, ed ecco che è nato l'amore per le discipline gravity, formandomi come maestro e guida FCI MTB. Ora ho fatto della passione la mia professione gestendo 2 centri MTB all'isola d'Elba (Bike Center Elba ed Elba MTB), creando il FANTAmtb e raccontando in modo ironico, ma professionale, tutto quello che ruota attorno alla MTB grazie a 365mountainbike e 365TV (YouTube 'PULITI dentro BIKER fuori').

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