In mountain bike, la velocità si guadagna anche nelle curve. L’anticipo è una tecnica fondamentale per mantenere il ritmo alto...
Annunciato il programma della rassegna iridata a Daolasa di Commezzadura, in Trentino, che assegnerà medaglie in cinque diversi format.
Una mountain bike nuova affascina per la perfezione, ma è solo con il tempo che una bici diventa davvero “vissuta”....
Dal 1 al 3 maggio 2026 Riva del Garda tornerà a essere il cuore pulsante della mountain bike europea con...
La stagione Enduro 2019 è alle porte e l’Ancillotti Factory Team, vincitore del titolo Superenduro 2018, svela i suoi componenti...
Marchio Italiano che si butta a capofitto nel mondo delle ruote con una vendita diretta online e possibilità del cliente...
La colonna vertebrale è come il telaio della nostra bici, va conosciuta e gestita con attenzione
Il recupero come efficace mezzo di allenamento.
Allenarsi correttamente è fondamentale per non incappare nella sindrome del sovrallenamento, ma cos'è l'overtrainig? Come si riconosce?
Parliamo di ripetute,cosa sono e come si struttura un piano di lavoro con questa tipologia di allenamento,