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Dal decennale IMBA emergono le sfide della MTB italiana: qualità dei trail, dati, professionalità e comunicazione per crescere davvero.

Il Gathering IMBA Italia 2025 celebra 10 anni di attività con un evento di successo a Pinerolo. Dibattiti, trail e...

La Fox Lunar Collection Fall 2025 porta nel mondo MTB un concetto evoluto di visibilità e protezione. Materiali riciclati, dettagli...

Dopo il Mondiale UCI 2026, la Val di Sole ospita lo SCOTT Bike Summer Camp: una settimana di tecnica, divertimento...

La stagione Enduro 2019 è alle porte e l’Ancillotti Factory Team, vincitore del titolo Superenduro 2018, svela i suoi componenti...

Marchio Italiano che si butta a capofitto nel mondo delle ruote con una vendita diretta online e possibilità del cliente...

La colonna vertebrale è come il telaio della nostra bici, va conosciuta e gestita con attenzione

Il recupero come efficace mezzo di allenamento.

Allenarsi correttamente è fondamentale per non incappare nella sindrome del sovrallenamento, ma cos'è l'overtrainig? Come si riconosce?
Parliamo di ripetute,cosa sono e come si struttura un piano di lavoro con questa tipologia di allenamento,