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SALTO IN MTB: Migliorare in una mattina è possibile?

Si può, in una sola mattina, fare progressi nel salto?


NOSTRI CORSI MTB

Il sommo Luca Sponda, ci proverà con Andrea, cavia di questo esperimento. In supporto a Luca troviamo la new entry Matteo Anici.

SOMMARIO

0:00 INTRO
1:17 BRIEFING CON ANDREA
1:49 RISCALDAMENTO
2:21 INIZIO LEZIONE
2:48 BUNNY HOP
4:06 SALTO IN LUNGO
4:40 CRASH MATTEO
5:28 PRIMI TENTATIVI DI SALTO
6:52 ANALISI DI LUCA
11:20 SHOW TIME
12:23 SALTO FINALE
12:52 CONCLUSIONI

Video facente parte della puntata #37



Scritto da

La mia passione per le 2 ruote è nata guardando mio padre impennare con la sua rampichino quando ero piccolo. Era una sfida continua a chi percorreva più metri senza mani o con la ruota in su. Abito a 200 m da una pista di bmx e l'ho frequentata ogni volta che non si allenava il team BMX-VERONA poi a 16 anni ho deciso di comprare la mia prima bmx ed iscrivermi. Oggi faccio ancora parte del team ma come allenatore di 1° livello. La bmx mi ha dato tanto per la cosa che più mi piace fare...girare in bike park! Il mio sogno nel cassetto è mettere le ruote nei più famosi bike park americani.

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