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	<title>Tutte le notizie su Mtb In Inverno | 365mountainbike</title>
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	<title>Tutte le notizie su Mtb In Inverno | 365mountainbike</title>
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		<title>Il filo dell’anno nuovo: esplorare, ascoltare, lasciarsi portare</title>
		<link>https://www.365mountainbike.it/approfondimenti/esplorazione-invernale-mtb-ebike-lago-d-orta/</link>
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		<dc:creator>Marco Tagliaferri</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 13:52:47 +0000</pubDate>
		  
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			<description>Un’esplorazione invernale in e-MTB sopra l’Alpe Camasca: freddo, silenzio e nuove tracce sul versante ovest del Lago d’Orta. Il racconto di inizio anno di 365 Mountainbike.</description>
			<content:encoded>Un’esplorazione invernale in e-MTB sopra l’Alpe Camasca: freddo, silenzio e nuove tracce sul versante ovest del Lago d’Orta. Il racconto di inizio anno di 365 Mountainbike.</content:encoded>
			
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		<title>Variazioni di ritmo: Perché inserirle e come programmare il lavoro invernale</title>
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		<dc:creator>Marco Tagliaferri</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Dec 2025 15:12:42 +0000</pubDate>
		  
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			<description>Integrare variazioni di ritmo e fartlek nella preparazione invernale MTB migliora l’elasticità cardiaca e la capacità di gestire i cambi di intensità, creando una base aerobica più efficace e funzionale alle gare moderne.</description>
			<content:encoded>Integrare variazioni di ritmo e fartlek nella preparazione invernale MTB migliora l’elasticità cardiaca e la capacità di gestire i cambi di intensità, creando una base aerobica più efficace e funzionale alle gare moderne.</content:encoded>
			
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		<title>Il silenzio prima della festa: pedalare al tramonto il sabato prima di Natale</title>
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		<dc:creator>Marco Tagliaferri</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Dec 2025 18:45:59 +0000</pubDate>
		  
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			<description>Un’uscita in MTB al tramonto, il sabato prima di Natale: il silenzio dei boschi, l’aria fredda, le luci che calano e quel mix unico di introspezione, malinconia e festa.</description>
			<content:encoded>Un’uscita in MTB al tramonto, il sabato prima di Natale: il silenzio dei boschi, l’aria fredda, le luci che calano e quel mix unico di introspezione, malinconia e festa.</content:encoded>
			
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