Copyright 2021 - 365mountainbike https://www.365mountainbike.it/tag/allenamento-in-soglia/ News 365mountainbike Thu, 10 Mar 2022 17:03:31 +0000 it-IT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.365mountainbike.it/wp-content/uploads/2019/01/cropped-365-favicon-32x32.png https://www.365mountainbike.it/tag/allenamento-in-soglia/ 32 32 https://www.365mountainbike.it/approfondimenti/soglia-anaerobica-istruzioni-per-luso/ https://www.365mountainbike.it/wp-content/uploads/2022/01/Christopher-Blevins-Rock-Garden-300x169.jpg Marco Tagliaferri Thu, 10 Mar 2022 16:30:00 +0000 https://www.365mountainbike.it/approfondimenti/soglia-anaerobica-istruzioni-per-luso/ La soglia anaerobica ha un valore molto importante per chi pratica MTB, gli allenamenti che la stimolano sono fondamentali per ottenere ottimi risultati nelle competizioni, ma come vedremo anche per l'amatore riveste un ruolo fondamentale per divertirsi in sicurezza La soglia anaerobica ha un valore molto importante per chi pratica MTB, gli allenamenti che la stimolano sono fondamentali per ottenere ottimi risultati nelle competizioni, ma come vedremo anche per l'amatore riveste un ruolo fondamentale per divertirsi in sicurezza